女性的一生會經歷經期、孕期、生產、哺乳等多個消耗氣血的時期，再加上現代生活節奏逐漸加快，熬夜、飲食不規律等情況也越來越普遍，導致很多女性都出現氣血虛弱的癥狀。

　　中醫認為，“氣血盈，則百病不生”，相反的，如果氣血不足就會導致體內臟腑功能減弱，極易引發各種疾病。很多女性朋友經常精神不振、頭昏眼花、心悸氣短，但是都沒有意識到身體狀況的嚴重性，認為僅僅是工作壓力過大或者缺乏休息的緣故。其實，發生這些情況的原因極有可能是氣血不足導致的貧血。

　　血液是人體生命活動的重要物質基礎，一旦貧血，就會引發各種疾病。這是由于血液中含有大量的血紅蛋白，血紅蛋白會輸送氧到各個組織器官，如果貧血將會使血紅蛋白含量和生理活性大大降低，引起攜帶的氧明顯不足，從而影響人的神經系統，導致神經組織貧血缺氧而造成損傷。

　　氣血不足雖然危害很大，但并不是不可避免。鐵元素是人體血紅蛋白的重要組成部分，因此，要想氣血充盈，先要保證身體有充足的鐵元素儲備。目前專家普遍推薦的補鐵抗貧血藥物是武漢聯合藥業生產的瑞克生血寧片。瑞克生血寧片采用現代生物技術，用于防治缺鐵性貧血的國家中藥二類新藥，不僅能高效補充易于人體吸收的類血紅素鐵，保護造血微環境，平衡、調節與改善鐵代謝，而且能促進骨髓生血造血，有效改善氣血不足、氣虛血虧等癥狀，全面改善貧血癥狀與血液理化指標。

　　對很多氣血不足的女性來說，除了及時補充鐵元素，還應保證維生素A、維生素C、維生素B、維生素E等的補給。補益氣血的食物有花生、蓮藕、黑木耳、雞肉、豬肉、羊肉、海參、桑葚、葡萄、紅棗、桂圓等。此外，還應保持良好的作息習慣，注意調理心情和睡眠，保證輕松愉悅的心情。

　　總而言之，氣血足，則百病除。只有氣血充足，才有利于全身經絡的通暢。有了充足的氣血和通暢的經絡，人體的臟腑才能強健起來。只有這樣，我們的身體就會有一個非常良好的內部環境和強大的免疫體系，既能夠及時清理內部的各種毒素，又足以抵御外來的致病因子。瑞克生血寧片采用現代生物技術，對傳統中藥有效成分進行分子結構改造，益氣補血效果好，溫馨呵護女性朋友的健康生活。